Możliwość komentowania Architektura szpitalna: projektowanie przestrzeni sprzyjających zdrowieniu i leczeniu. została wyłączona

Projektowanie przestrzeni coworkingowych: elastyczne miejsca pracy dla freelancerów i małych firm.

Endorfiny, które produkuje nasz organizm ludzki, nazywane są hormonami szczęścia. Ich działanie odczuwamy w chwilach dla nas nadzwyczajnych, kiedy jesteśmy wypoczęci, radośni, kiedy śmiejemy się. Nasze codzienne problemy, problemy odchodzą na bok, a my czujemy się młodsi, ładniejsi, milsi i niezmiernie szczęśliwi. O tak właściwe samopoczucie możemy się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy dobra komedia, dobra, lekka książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami rozpoczynamy się śmiać – rekomendujemy ANCHOR. A śmiech zezwala na odłączenie endorfin. Śmiech pobudza nasz organizm do lepszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, kiedy śmiejemy się, kumulujemy go w płucach aż półtora litra. To zezwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest o wiele bardziej dotleniona, przez krew większa ilość tlenu dociera do poszczególnych komórek, mózg po większej dawce tlenu przyzwoiciej pracuje, mamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No oraz fabrykujemy hormony szczęścia, jakie oczywiście nadają nam tej lekkości, dobrego samopoczucia – a śmiech jakkolwiek nic nie kosztuje.

1. Zobacz stronę

2. Strona

3. Metody

4. Sprawdź tutaj

5. Zamów online

Comments are closed.